Retrouvez votre poids de forme et votre énergie de leader,
sans sacrifier vos obligations professionnelles (ni votre équilibre)
L’accompagnement nutritionnel pour cadres et dirigeants, par une ancienne responsable de production devenue diététicienne.
Réunions non-stop, déjeuners avalés en 10 minutes, stress compensé par le grignotage : je ne vous juge pas, je vous comprends.
⚠️ Limité à 2 accompagnements par mois – 1200€ sur 3 mois ⚠️
Bon à savoir :
→ Seulement 2 accompagnements par mois pour garantir ma disponibilité totale
→ Une fois les 2 places prises, le prochain démarrage sera le mois suivant
→ L’appel découverte est gratuit et sans engagement
Si ce programme vous parle, ne reportez pas cette décision à demain.
Cet accompagnement est fait pour vous si :
- Vous êtes cadre ou dirigeant(e) avec des responsabilités importantes
- Vous voulez perdre du poids durablement sans y consacrer des heures
- Votre agenda ne vous laisse aucune place pour un régime contraignant
- Vous gérez le stress par la nourriture (grignotage, repas sautés, déjeuners d’affaires…)
- Vous cherchez quelqu’un qui a vécu votre quotidien, pas quelqu’un qui vous juge
- Vous êtes prêt(e) à investir 1200€ sur 3 mois pour retrouver énergie et bien-être
Et ce n’est pas pour vous si :
- Vous cherchez une solution miracle ou une perte de poids rapide
- Vous voulez un menu tout fait sans réfléchir à votre alimentation
- Vous n’êtes pas prêt(e) à vous engager financièrement (1200€) et personnellement
Ils / Elles témoignent
« De très bons conseils et un accompagnement personnalisé. Lucie est à l’écoute et comprend vraiment nos besoins. Les résultats parlent d’eux-mêmes. Mon seul regret est de ne pas être venu plus tôt. »
— Marc
« Diététicienne à l’écoute, qui n’impose rien et qui comprend que le lien social est important. Je recommande. »
— Valérie
« Lucie m’accompagne avec beaucoup d’attention et de bienveillance. Grâce à ses conseils personnalisés, je perds du poids à mon rythme, sans frustration, tout en retrouvant le plaisir de manger. J’ai appris à changer mes habitudes de façon durable. »
— Rizlène
Chaque accompagnement est personnalisé. Les résultats peuvent varier selon la situation et l’implication de chacun.
Imaginez-vous :
- Vous gérez vos déjeuners professionnels sans culpabilité
- Vous avez l’énergie pour tenir vos réunions marathon
- Vous ne compensez plus le stress par le grignotage
- Votre image professionnelle reflète votre réussite
- Vous êtes performant(e) sans vous épuiser
Vous n’avez pas “suivi un régime”.
Vous avez appris une méthode que vous pouvez réutiliser, encore et encore.
C’est exactement ce que je vous propose à travers mon accompagnement sur 3 mois.
INVESTISSEMENT : 1200€
✓ 3 mois d’accompagnement personnalisé
✓ 6 séances de suivi (bilan + 5 suivis)
✓ Échanges illimités entre les séances (mail/SMS)
✓ Outils et fiches pratiques personnalisés
✓ Stratégies pour gérer déplacements et repas pro
Soit 400€/mois pour retrouver votre énergie et votre poids de forme durablement.
Paiement en 1 ou 3 fois sans frais.
Pourquoi je comprends VRAIMENT votre quotidien ?
Je suis Lucie Costil, diététicienne-nutritionniste.
Mais avant ça, j’ai passé 15 ans comme responsable de production en industrie.
J’ai connu :
→ Les réunions qui débordent sur l’heure du déjeuner
→ Les sandwichs avalés devant l’écran entre deux urgences
→ Le stress géré par le grignotage (et la machine à café)
→ Les kilos qui s’accumulent malgré les « bonnes résolutions »
→ L’épuisement qui donne envie de tout envoyer balader
Je ne vous juge pas, je vous comprends.
C’est pour ça que j’ai créé un accompagnement qui s’adapte à VOTRE réalité, pas l’inverse.
Pas de plan alimentaire rigide.
Pas de menu à suivre à la lettre.
Juste une méthode structurée, progressive, et compatible avec vos contraintes professionnelles.
Mon objectif : vous aider à retrouver votre énergie et votre poids de forme, sans ajouter une charge mentale de plus.
Comment se déroule l’accompagnement ?
L’accompagnement se déroule sur 3 mois, avec un suivi personnalisé et progressif, adapté à votre quotidien.
1️⃣ Un bilan personnalisé pour poser les bases
Nous faisons le point sur votre alimentation, votre mode de vie, votre niveau de stress et vos objectifs.
👉 L’objectif : partir sur des bases claires et réalistes.
2️⃣ Un accompagnement structuré et évolutif
Tout au long des 3 mois, je vous accompagne pas à pas pour :
-
structurer votre alimentation sans rigidité
-
mettre en place des habitudes simples et durables
-
ajuster en fonction de vos contraintes et de votre rythme
Vous avancez progressivement, sans pression inutile.
3️⃣ Un suivi régulier et un vrai soutien
-
6 rendez-vous de suivi (en présentiel ou visio selon votre agenda)
-
Échanges illimités entre les séances par mail/SMS (réponse sous 24h)
-
Outils concrets et actionnables (fiches, exercices, supports)
Vous n’êtes jamais seul(e) face aux difficultés.
4️⃣ L’objectif : votre autonomie
À la fin de l’accompagnement, vous repartez avec :
-
une méthode que vous savez adapter seul(e)
-
plus de sérénité face à l’alimentation
-
des habitudes solides, ancrées dans votre quotidien